Das Yogastudio-SoMo bietet dir die ideale Atmosphäre zum Entspannen.
Losgelöst vom Stress des Alltags kannst du in einer kleinen Gruppe zur Ruhe kommen und zu dir selbst finden.
Hatha Yoga – Schlins
| Dienstag: | 08:00 Uhr | 18:45 Uhr | |
| Mittwoch: | 08:00 Uhr | 17:30 Uhr | 19:15 Uhr |
| Donnerstag: | 17:30 Uhr | 19:15 Uhr |
Online & Studio möglich!
Hatha Yoga – Mittelschule Gortipohl
| Montag: | 17:30 Uhr | 19:00 Uhr |
EINSTIEG IN ALLE KURSE JEDERZEIT NACH PLATZVERÜGBARKEIT MÖGLICH.
Eine Yogaeinheit dauert ca. 75 Minuten. Bitte bringe eine Yogamatte mit und trage bequeme Kleidung. Yogakissen und Decken sind vorhanden, du kannst auch gerne deine eigenen mitbringen.
Wir üben Barfuß, jedoch für die Endentspannung wären Socken angenehm.
Achte darauf etwa zwei Stunden vor dem Kurs nichts zu essen. Bitte gib mir unbedingt vor der Stunde Bescheid, falls du irgendwelche gesundheitliche Beschwerden (Verletzungen, Rückenbeschwerden, hoher Blutdruck, usw.) hast oder eine Schwangerschaft besteht.
Um Yoga zu verstehen,
solltest du es selbst ausprobieren,
Yogastudio–SoMo • Wingertstraße 2• 6824 Schlins